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? ? 陣痛開宮口這三個禁忌事項千萬別做,徒勞又傷身:分娩是孕期的最后的收官,女性朋友們想要打好這一仗,關鍵就是應對好開宮口陣痛階段,相信不少產婦在待產之前...

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  分娩是孕期的最后的收官,女性朋友們想要打好這一仗,關鍵就是應對好開宮口陣痛階段,相信不少產婦在待產之前都聽了醫生的建議,陣痛開始之后該怎么做,但是當真的陣痛來臨時,能想起醫生建議的沒幾個。那么,小編就給大家提醒下,陣痛開宮口階段的三個禁忌事項,做了無益又費神。

 

 

 

陣痛開宮口這三個禁忌事項千萬別做,徒勞又傷身

 

 

  注意力都在陣痛上

 

  陣痛開始之前,會有姨媽感疼痛,這個時候是很容易忍受的,所以,產婦就會各種數陣痛時間和間隔,從而,形成一種思維,就是注意力都在陣痛上。這是最大的忌諱,當真正的陣痛有規律來臨的時候,產婦根本無法一時將注意力轉移,這樣很容易導致產婦無法接受陣痛,甚至提前過度疲勞,影響后面的產程,所以,當有感覺疼痛的時候,你就不要去數陣痛時間和規律,想點輕松和隨意的事情,這才是最佳迎接陣痛的方式。

 

  竭力嘶喊

 

  開宮口的過程是無比痛苦的,陣痛一次次來襲,一次次時間縮短,讓產婦的精神和體力都受到極大影響。所以,不少產婦在陣痛來的時候大聲哭喊,試圖通過哭喊的方式減輕自己的內心痛苦,這可是分娩的大忌,大聲哭喊不僅讓醫護人員感覺厭煩,同時,你在哭喊的時候,體內的“氣兒”都隨著口腔跑了,當要真正分娩的時候,你壓根就沒力氣。陣痛哭喊最不明智,你要做的是咬牙堅持每一次陣痛,借著陣痛的推動去用力,這樣才能促進產程的縮短。

 

  過分用力適得其反

 

  我們都知道,陣痛的時候用力有利于胎兒下來,這是指合理用力的情況。相反,不少產婦陣痛的時候會過度用力,大力作用于陰道位置,反而把胎兒的位置給擠上去,所以,你在陣痛用力的時候,一定要按照助產醫生的指導。

 

  開宮口的階段是最痛苦的,陣痛一次次的折磨很容易讓人崩潰,但是,上面小編提示的陣痛開宮口三個禁忌,一定不要去觸犯,否則不僅不能減輕痛苦,甚至讓你的生產過程變得更艱難。